Nos cours de méditation

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Notre Prochain Cours d’Introduction À La Méditation en Français débutera au printemps 2022. Ce Cours est offert Gratuitement.

Nous offrirons un cours en Anglais, si vous êtes intéressé. VOIR LE SITE en ANGLAIS!  “Our next Free Introductory Meditation Course(s) in English will begin in March 2022. Classes will be in-person in our Snowdon location near Villa Maria or Snowdon Metros.Feel free to register on our Contact Us page or text Devaki at 514-833-5692 for more information.”

 

Nous sommes enchanté de pouvoir offrir nos classes de Méditation et nos Événements Musicaux, dans nos propres  locaux permanents et propices à la pratique de la Méditation.  Notre salle de Méditation propose un environnement paisible et harmonieux et adhère également au protocole adéquat des mesures sanitaires de Santé.   S.V.P.  composer ou envoyer Texto :  514-625-1327  pour vous inscrire et connaître notre adresse.   Nous sommes situés dans  NDG-CDN , à 5 minutes des Métros Villa Maria  ou  Snowdon.  Nous sommes facilement accessible en auto par Autoroute Décarie –15 .

Le nombre de place est limité  (Nov. 2021)  à  7 personnes. ( 10 incluant les enseignants  )  en respect des règles de Santé du Gouvernement.  Nous ajusterons le nombre selon les exigences de la Santé Publique.  Suite à votre inscription, nous communiquerons avec vous  dès que possible, pour vous donner les détails et dates des Cours de méditation et coordonnées de notre Salle de Méditation.

Nos cours d’Introduction à la Méditation ont lieu une fois par semaine , pour une durée habituelle de quatre semaines, de 18h30h à  20h00, ou en après midi. L’horaire exact sera divulgué dès que possible.

À chaque cours, nous expliquons et pratiquons des techniques simples de relaxation, concentration, méditation, respiration et mantras. Certains instructeurs utilisent la musique ou le chant comme technique de concentration.  Les méditations guidées sont un élément essentiel de ces sessions. De la documentation vous est remise pour faciliter l’apprentissage.

Il est fort recommandé d’assister à toutes les classes, car les techniques et informations se déroulent progressivement.  Nous n’acceptons pas de nouveaux arrivants après la deuxième semaine, afin de rendre votre expérience meilleure.

Une fois le cours de quatre semaines complété, ceux qui désirent poursuivre la pratique de la méditation de façon plus sérieuse pourront assister à un suivi. Tout ceci offert complètement GRATUITEMENT.

Tous nos événements sont offerts GRATUITEMENT .

Prenez le temps de regarder notre site et faire des lectures qui vont vous familiariser avec la Méditation.  Soyez prudent et  restez en Santé !

Bienvenue à tous !

 

Pour s’inscrire s.v.p. appeller ou envoyer un message texte :                                                514-625-1327

Nous rejoindre: montrealmeditation.org/contact-us

 


Nos instructeurs

viduraVidura

Vidura  pratique la méditation depuis plusieurs années. Il donne des cours de méditation en français ainsi qu’en anglais. Il est très dynamique et un fervent de la musique. Il est maître en la Thérapie par le Son et offre des séances au public. La Thérapie par le Son  apporte une profonde relaxation. Ces sons vibratoires vous permettent de vous reconnecter avec vous-même et de retrouver un meilleur équilibre de vie. Vidura utilise fréquemment  les bols chantants tibétains lors des cours de méditation.

Vidura est  un excellent chanteur. Il dirige un petit groupe de chanteurs provenant des différents Centre au Canada.  Il fait également partie du groupe de musique L’Ensemble Pavaka. Cette formation musicale présente et interprète les chants spirituels de Sri Chinmoy exclusivement, et se produit fréquemment dans des ateliers de méditation au Québec et en Ontario.

 

Pavaka

Pavaka Ritchot est non seulement un excellent musicien qui, à la tête de L’Ensemble Pavaka arrange les mélodies de Sri Chinmoy dans des styles variés.  Il offre aussi des cours de méditation en français et en anglais. Il médite depuis plusieurs années. Il est Directeur de l’Entreprise ” Oneness-Fragrance-Glow ” (Cambrian Distribution Florale). Vous pouvez entendre les arrangements de L’Ensemble Pavaka   https://www.radiosrichinmoy.org/musicians/pavaka/a .     Il existe également plusieurs CD des arrangements de la musique de Sri Chinmoy.

Pavaka participe fréquemment aux tournées internationales “Songs Of The Soul” : un hommage musical  dédié à Sri Chinmoy. Cet événement est parrainé et organisé par les élèves et amis(es) musiciens(es) de Sri Chinmoy, partout dans le monde.

Vous pouvez entendre les mélodies inspirantes de Sri Chinmoy ainsi que les prestations musicales d’élèves et amis de Sri Chinmoy sur Radio Sri Chinmoy.